اين تمرين كه در ورزشگاه آل مكتوم النصر ساعت 7:15 دقيقه بعد از ظهر به وقت محلي امارات
انجام شد بيشتر از يك ساعت بطول نكشيد
ابتدا تمرينات با حركات نرمشي شروع شد و بعد از چند دور دويدن به دور زمين
با نظر علي دايي دو تيم تشكيل شده و طي انجام بازي هندبال تمرينات ادامه يافت
انجام شد بيشتر از يك ساعت بطول نكشيد
ابتدا تمرينات با حركات نرمشي شروع شد و بعد از چند دور دويدن به دور زمين
با نظر علي دايي دو تيم تشكيل شده و طي انجام بازي هندبال تمرينات ادامه يافت
تمرينات سرعتي، سانتر از جناحين و ضربه به سمت دروازه، ضربات ايستگاهي و زدن ضربات كرنر برنامه هاي بعدي ملي پوشان بود.
No comments:
Post a Comment
دقت داشته باشید که نظرات شما در ایستگاه پخش زنده پس از تایید نمایش داده خواهد شد
و چون ما اجازه هیچ گونه دخل و تصرفی در نوشته ها و نظرات خوانندگان نداریم در صورتیکه قابل نمایش به عموم نباشد از تایید آن معذوریم
بنابراین حفظ شئونات دینی و کشوری را در نظرات خود بنمایید
از اینکه مطالب ما را پی گیری می کنیید خوشحال و دلگرم به ادامه کاریم